看護師のストレス発散は「ナースだからできるストレス解消方法」がおすすめ！

わかるわかる。私も若い頃はよく被害に遭いましたもん(¬_¬)

三姉妹の皆さん、こんにちわ。『みかん』さん、今日もストレスフルで働いていますね（笑）

ははは、過激過激（笑）でも働くモチベーションを維持するにはストレス発散も大事ですからね。

バーゲン？『みかん』さんのストレス発散方法はショッピングですか？？

ふーん…、なんか全然普通なんですね。

いえいえ、ね。そういうのももちろん「あり」ですけど…、せっかく看護師になったんだから「看護師ならでは」の発散方法ってあるのではないかと…。

三姉妹の皆さんは「ストレス発散」と言えば何してますか？？

あははは（笑）『ゆず』さん、いいですね〜〜。でも皆さん。案外普通〜、ふつう〜〜(￣∇￣)

まぁ、もちろん。皆さんが言うような手段を取るときもありますが、「看護師ならでは」の楽しみ方もしてると思いますよ。

せっかくですから、私の経験談だけではなく友人知人から聞いた面白エピソードなんかも交えて紹介しちゃいますか( ´∀｀)

それでは

「忙しい・忙しい」といわれている看護師ですが、頻繁じゃない限り以外と希望休が取れたりするのも看護師のいいところじゃないでしょうか？

そうですよね。しかも人によって偏りが出ると良くないので、少なくとも年に一回くらいは連休もらえたりしますよね。

だからこそできるストレス発散をご紹介しましょう！！

以外とハマる。ひとり旅！

私の趣味の１つでもある「ひとり旅」です。

まぁ、私も若い頃はひとり旅なんか考えもつかなくて、いつも友人と旅行に行っていました。

ところが、急に付いた大型連休の時にタイミングよく溜まっていたマイルのおかげで、「初☆ひとり旅」をしてみようと思ったのがきっかけで行って見たんです。

これがとーーっても楽しかったんですよ！！

想像はしにくいかもしれませんが、シャワーや洗面を譲り合う必要も無いですし、自分の好きなように旅行プラン変更しても全く問題ないですし、自由気ままに好きに行動できるといったところが最高のストレス発散になりましたね！！

そうなんです！！自由気ままなひとり旅！オススメですよ( ´∀｀)

平日の連休だからこそでできる。美容整形！

はーい、普段から「白衣の天使」である事を求められている看護師の皆さん。

本当は心の中では怒ったり泣いたり。おまけに夜勤もあって疲労困憊・ストレスフルで働いていませんか？

うんうん。ですよね〜。顔に出ていますよ？？深く刻まれたほうれい線・眉間のシワ！ボロボロの肌！！なかなか痩せない腹の肉！！

ですよね…、ですがそんなあなたに朗報です！！やって見ましょうよ！！美容整形！！

はい( ´∀｀)最近なら注入でサクッとできるシワ取りメニューもありますし、ダイエットの苦痛を和らげることができるしっかり目の脂肪吸引なんかもあって選択肢は様々ですよ？？

そして私自身も施術を受けた事がありますし、働いていたときも看護師のお客様の多い事多い事！！

それこそ眉間のシワ取りやほうれい線のシワ取りメニューは、30分も時間が取れればサクッと出来ちゃいますからね。

さすが『桃代』さん。看護師歴が違いますね〜(￣∇￣)

そうですよ〜〜。医療人ですから！医療をフル活用しないと！

いますよ〜〜、もちろん手術当日やその後2、3日はお休みを取られますが、その後は皆さん、バリバリ働いていますよ！！

やっぱり看護師はメンタルがタフと言うか…、動いているからこそ回復が早いみたいですね。

いわゆる「高収入」といわれている私たち看護師。すっごくお金持ちではないけれどもある程度のお金を動かせるのも私達の特権ですよね。

『みかん』さんのようにショッピングなんかもいいですが、看護師だからこそできるちょっと贅沢なストレス発散なんかを紹介しましょう！

やっぱり「オトコ」。メンパブ・ホスクラ

看護師は酒豪が多いですよね〜〜、そして女子たちで語り合う愚痴大会ももちろん楽しいですが、たまには男にちやほやされてストレス発散もいいんじゃないですか？？

そんな時にオススメが「メンパブ」や「ホスクラ」ですね〜〜( ´∀｀)

いわゆるメンズパブ・ホストクラブといわれているところですが、男の子がお酒を注いで接客してくれるところです。

もちろん、ハマっちゃってお金を使いすぎるのは良くないと思いますが、「初回限定割りを利用して・指名しないで2時間だけ」等節度を持って時々利用するぶんにはいいと思うんですよね(￣∇￣)

計画的に利用して、ストレス発散！！最高のお姫様扱いにはこちらもなかなかいい気分になっちゃうわけです。

究極の癒し！「ペットを飼う」

生き物を飼うということは簡単なことではないですが、やはりクタクタになって疲れて帰ってきた時に、クリクリの可愛いお目目でお出迎えされたら疲労感も一気に吹き飛んじゃいますよね！！

どっちもいいですね！！もちろんペットとして飼う以上はきちんと飼育しなくてはいけない責任も伴いますが、それでも一緒に生活してくれるパートナーがいるということは最高の癒しでもありますよね！！

ご飯をあげてお散歩に行って、トイレの処理をして…。

もちろん大変なこともありますが、それ以上にあなたを癒してくれるペットちゃん。

飼育上の問題を全てクリアできるようだったらペットを飼ってみるのをお勧めします( ´∀｀)

究極の贅沢！「マイホーム」を購入しよう！！

まぁ、「マイホーム」だけ聞くと驚くかもしれませんが…。私達看護師は結構簡単に住宅ローンを組めちゃうんですよね(¬_¬)

そうですか？？私は独身の時にマイホームを購入しましたよ？自分で1からプランニングして建てた家。これこそまさに日々の仕事で疲れて帰ってきた時の最高のリフレッシュでしたよ〜〜

まぁ。きっと大多数がそうでしょうが、単独でも住宅ローンを組めちゃうのが私達看護師なんですよね。

そして今なら消費税上昇前ですし、住宅ローン減税なんかもあって節税も見込めます。

他の職業だと家賃として払える料金でも職業柄ローンを組めなかったりするので、これこそ看護師だからこその贅沢ではないでしょうか？

自分で選んで自分で決めた物件に住み、自分でチョイスしたインテリアに囲まれてゆったりした空間で自由に過ごす。

これこそ毎日のストレス発散ですよね！

それに自分の資産があると、働く意義も出てきますよ( ´∀｀)

さてさて、色々斬新な発散方法をご紹介してきましたが結局色々なストレス発散をしても元々の職場との相性が良くない場合、ストレス発散→ストレスチャージのスパイラルですよね？？

思い切って辞めちゃおうよ！！その職場！！

何がダメなんですか？？自分の仕事は自分で選んでいいと思いますけど…

その通りですよ！！自分で探すのが面倒だったら看護師の転職サイトを利用するってのも手ですし、というか…内部情報や給料交渉をしてくれる転職サイトに登録する方が自分に有利な転職ができるかもしれません。

毎日毎日、余計なストレス溜めて→時間とお金をかけてストレス発散→またストレスチャージ。この負のスパイラルから抜け出せない様なら思い切って転職しちゃった方が自分の為になりますよ！